Sigaranın Dişlere Etkileri Nelerdir?

Sigara içmenin genel sağlık üzerinde önemli bir etkisi olduğu bilinen bir gerçektir. Sigaraya bağlı hastalık ve ölüm sayısı her yıl yüksek olmaya devam etmektedir. Sigara ve diğer tütün ürünleri giderek daha fazla diş hastalığına neden olan en büyük risk faktörlerinden biridir. Sigara içmek ağız dokularına ve genel sağlığa zarar veren bir alışkanlıktır. Sağlıklı ve güzel bir gülümseme istiyorsanız sigaradan uzak durmalısınız.

Sigaranın dişleriniz üzerindeki etkisi nedir?

Dişlerinizin sağlıklı kalması için yeterli diş eti dokusu ile çevrelenmesi gerekir. Sigara içmek, ağzınızdaki yumuşak dokuları tahriş eder ve diş çürümesine ve diş eti sorunlarına yol açabilecek bakterilerin büyümesini destekleyen diş eti iltihabına neden olur.

Duman, çeşitli toksinlerden ve tütün katranının mikropartiküllerinden oluşur. Tütsülendiğinde, bu mikro parçacıklar tüm mineyi koyulaştırır. Tütün katranını dişlerden çıkarmak zordur ve ağız kokusuna da neden olabilir.

Sigara içmenin ağız ve diş sağlığınız üzerindeki diğer bazı olumsuz etkileri şunlardır:

-Koku ve tat kaybı

-Zayıf bağışıklık sistemi

-Diş kaybı

-Diş çürümesi

– Ağız ülserleri ve ağız yaraları

– Diş eti hastalığı

– Ağız kanserleri

 

Sigaranın ağız ve diş sağlığına etkilerini azaltmak için bakım önerileri

– Dişlerinizi, dilinizi ve diş etlerinizi temizlemek için günde iki kez dişlerinizi fırçalayın.
– yemekten sonra iplik.
– Ağzınızın kurumasına asla izin vermeyin. Bu, mikro çatlakların ve boşlukların oluşumuna yol açar. En az 2 litre su için.
– Diş hekimini düzenli olarak ziyaret edin. Bu, hastalıkları daha erken tespit etmeye yardımcı olur.
-En önemli şey sigarayı bırakmak.
– Sigarayı tamamen bırakamıyorsanız, içtiğiniz sigara sayısını azaltmaya çalışın.
– Dikkat dağıtıcı şeyler yaratın. Sigara içme dürtüsü geldiğinde, başka bir şeye odaklanmaya çalışın.
– Sigarayı bırakmak için destek merkezlerinden yardım alabilirsiniz.

Diş kayıplarının, diş hastalıklarının, çürüklerin ve sigaranın neden olduğu diğer sorunların erken teşhisi ve tedavisi için düzenli diş hekimi ziyaretlerini ihmal etmeyin.